תקשיבו, זה לא מכוון לאוכלוסיות כמונו שמודדים כל דבר וקלוריה, בודקים מאזני חומצות אמינו וכמויות ויטמינים. לא קראתי את המחקר, אבל ברור שמתייחסים לאנשים כמו ילדים בגן שחיים על ממתקים, מבוגרים שהארוחת בוקר שלהם זה קפה ומאפה, אנשים עם בעיות משקל וכו'. וזה לא חדש שהאורחי חיים האלה לא בריאים, ויותר חשוב לא קשורים לאנשים שאוכלים תמרים אחרי אימון וקוואקר בבוקר
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|