צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-07, 11:52   #1
itai_p
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 119
ברירת מחדל בקשר לחיטוב...

איזה תכנית אתם ממליצים לחיטוב ואם עדיף להפריד ת'אירובי מכוח או לעשות אחרי כוח?
תודה מראש...
itai_p מנותק   הגב עם ציטוט