ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomerA · 03-10-07, 10:43

שגב כף היד פונה החוצא הגב יותר עובד והבייספס פחות.
כשגב כף היד פונה פנימה הבייספס מגויס יותר והגב עובד פחות.
זה תקף לכל תרגילי הגב למיניהם.

03-10-07, 10:43	#7
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	שגב כף היד פונה החוצא הגב יותר עובד והבייספס פחות. כשגב כף היד פונה פנימה הבייספס מגויס יותר והגב עובד פחות. זה תקף לכל תרגילי הגב למיניהם. __________________ knowledge is power