ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ArschGesicht · 02-10-07, 21:42

קח מנוחה קצת מהאימונים, תחזור רענן
תאכל מסודר, ארוחת צהריים עשירה בפחמימות וכו'
תדאג ל-8 שעות שינה מינימום
אני לוקח קריאטין + קפאין לפני אימון וזה נותן לי בוסט רציני קח כאופציה אם בא לך

02-10-07, 21:42	#15
ArschGesicht חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של ArschGesicht הודעות: 1,506	קח מנוחה קצת מהאימונים, תחזור רענן תאכל מסודר, ארוחת צהריים עשירה בפחמימות וכו' תדאג ל-8 שעות שינה מינימום אני לוקח קריאטין + קפאין לפני אימון וזה נותן לי בוסט רציני קח כאופציה אם בא לך __________________ http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי עצוב לי..