צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-07, 16:52   #1
CatDog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 329
ברירת מחדל 2 אימונים ביום 1

זה בסדר לעשות 2 אימונים באותו יום ? (כמובן על שרירים נפרדים)
נגיד לעשות בבוקר אימון A לחזור הביתה לאכול כרגיל ואחרי בערך 3 שעות לעשות אימון B?
לא באופן קבוע כמובן .. סתם אם יוצא ..
ולא .. אני לא על סטרואידים .. סתם מעניין אותי
CatDog מנותק   הגב עם ציטוט