צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-07, 11:30   #5
amihud
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 89
ברירת מחדל הצריכה שלי

הצריכה שלי היא סביב 2900 ביום אימון ו - 2100 ביום ללא אימון
אז ביום אימון אני משהו כמו3500 קק"ל (בגלל הגיינר) וביום רדיל צורך משהו כמו 2900 מה דעתך?
__________________
העיקר הקוביות
amihud מנותק   הגב עם ציטוט