אשכול: עלייה במשקל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-07, 10:16   #12
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

אתה מטורף Lava
מה קשור תקנה חלבון ומולטי ויטמין ושטויות שהוא לא צריך..יש מספיק חלבון בגיינר..הוא צריך בקושי 100 גרם חלבון ביום..זה כלום
יכול להסתדר רק עם גיינר עם קשה לו לאכול..ואם לא אז גם לא צריך גיינר
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט