גיל : 15 וחצי
מתאמן : שנה ו-10 חודשים (שמהם רק חצי שנה עם תזונה נכונה וגם בה לא הייתה הכי טובה מבחינת כמות כי לפני כן לא הבנתי בגרוש ובהתחלה באתי כדי להזרות)
היקף יד : 36 ס"מ (ממש כמעט)
משקל : 60
גובה : 165-6 ס"מ
משום מה רק בפלאפון רואים ת'שרירים טוב.. במצלמה הדיגיטלית יוצא חרא ( מה ההגיון :S )
אני צריך טיפה להרזות גם..
ויש לי שאלה.. אני רוצה להתחיל חיטוב.. זה יפגע לי במסה ? או שהיא תישאר כמו שהיא ? או שאפילו אוכל להמשיך לעלות אבל בקצב קטן יותר ?
ועוד משהו.. אני צילמתי ת'תמונות ועוד בפלאפון.. אבל יצא דווקא נחמד מאוד.. אזז בבקשה לא להרוג אותי
3 התמונות הראשונות זה אחורית + אחורנה גב.
01.
http://img104.imageshack.us/my.php?i...2422117ki9.jpg
02.
http://img411.imageshack.us/my.php?i...4910714un6.jpg
03.
http://img406.imageshack.us/my.php?i...8286553sr9.jpg
04.
http://img406.imageshack.us/my.php?i...0772558sb1.jpg
++ אחרי שאני אוריד כמה אחוזי שומן זה יראה הרבה יותר טוב..
תגובות..
