[מוטי]

קיצר
בימים הקרובים כנראה אני אקנה את כל הציוד ספה משקל מוטות וכו'

עכשיו הבעיה שלי זה האירובי
איפה לעשות אירובי? יש לי חוף קרוב לבית שאני יכול ללכת אליו, אבל זה פשוט לא נראה לי כמו להיות על הליכון
בהליכון יש לי מהירות שאני צריך לשמור עליה אם לא אני נופל, על החוף נראה לי שאני לא אשמור על מהירות

מישהו פה מתאמן בבית ויכול להגיד מה הוא עושה לאירובי? יש לי אופניים, גם זה אפשרות..