קמתה מאוחר ופיספסתה 3 ארוחות?אז פשוט תתחיל את היום שלך מ 12:30 ותאכל ארוחת בוקר ותמשיך הלאה בסדר היום אם הארוחות
אני בד"כ כל יום קם ב 6 וחצי בבוקר לעבודה והסדר ארוחות שלי מתחיל מאיך שאני מתעורר ...
אבל ביום שישי אני יוצא אם חברים נהנה,מזיין (חחח שיש),וחי כמו מלך, ושאני קם ב 2 בצהריים אז ב 2 אני אוכל ארוחת בוקר אין שום בעיה בזה אחי..בפעם בשבוע ..אבל מה שכן חשוב שתאכל את כל הארוחות שיש לך בתפריט במשך היום.