אשכול: מעבר מabc לfbw
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-07, 14:32   #17
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

תאמת שזה יוצא יותר לכוון ה12-15 סטים לשבוע, כמובן תלוי בווליום שתבחר לעצמך, אמרתי לך, תנסה תראה איך זה עובד עליך איך אתה מרגיש עם זה, מקסימום לא ילך לפחות תדע שfbw לא בשבילך.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט