אשכול: איך התוכניה הזאת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-07, 12:00   #7
alex81
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלalex81
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 112
ברירת מחדל
אז תעשה אירובי הרבה ותוריד את האחוזי השומן ותעשה חיטוב כי זה יעזור לך להוריד את השומן ואז תעבור למסה ולגובה שלך מתאים לך להיות 67
alex81 מנותק   הגב עם ציטוט