אשכול: רב סט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-07, 16:41   #4
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gever
האם אני יכול כל אימון לעשות רב סט לשריר הכתפיים(רק לכתפיים) האם אני עדיין יגיע לאימון יתר ?
נשמע מטורף לעשות רב סט כל אימון. כמה פעמים בשבוע?
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט