ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gil-Nissim · 30-09-07, 16:13

קריאטין אקסטרים שונה מקריאטין מנו.
מנת הגשה באקסטרים זה 12 גרם, בכללי תקח ליפני ואחרי האימון.
אם אתה רוצה לחסוך כי במילא מעל ל12 גרם קריאטין לא יספג בגוף שלך תקח 6 גרם ליפני אימון ו5 אחרי אימון וכו'.

30-09-07, 16:13	#6
gil-Nissim חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim הודעות: 5,883	קריאטין אקסטרים שונה מקריאטין מנו. מנת הגשה באקסטרים זה 12 גרם, בכללי תקח ליפני ואחרי האימון. אם אתה רוצה לחסוך כי במילא מעל ל12 גרם קריאטין לא יספג בגוף שלך תקח 6 גרם ליפני אימון ו5 אחרי אימון וכו'. __________________