ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי NIRAN
גל או מישהו פעם כתבו על זה, זה רקמת מחברת שעוטפת את השריר והיה בפוסט הזה תוכנית למתוח תרקמה הזאת וככה לגרום לשריר לגדול מהר יותר וכמו כן היה כתוב שחוסר מתיחה יכול פיזית למנוע את גדילת השריר.
|
זה היה אני
הנה השרשור
http://www.atraf-f.net/or/showthread...F+%F9%F8%E9%F8
זה באמת נושא מעניין....
אני מאוד ממליץ למי שבאמת רוצה לחפור בנושא ללמוד קצת על DOGGCRAP, שמסתמכת פחות או יותר על אותם עקרונות.
פופו.