אשכול: האם אפשרי אירובי 15 דקות בתקופת מסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-11-06, 21:29   #4
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
זה ממש ממש יותר מידי.
אם אתה משלב 75-90 דקות שבועיות זה מספיק לגמרי!
כשתחליף את יאיר להב במקומו אז נדבר סבבה?
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט