לא מעניין אותי ממש איך שאתה נראה עכשיו. עצם השינוי האדיר הזה , תוך שנה, הוא הישג לא נורמלי.
אני הייתי מציע לך לעשות חיטוב קטנטן של חודשיים בערך , לרדת 2-3 אחוז ואז לתת בראש במאסה, הכל בתיאום עם גיל, מאסה נקיה.
בהצלחה סוס יאור!
__________________
כל מה שצריך זה אמונה!
|