אשכול: דדליפט ובנט אובר ראוז
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-07, 19:30   #9
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
לא הבנתי את הקטע בדדליפט רומני, הרי אם זה בסדר לא להרים מהקרקע בכל חזרה אז למה זה בכל זאת dead lift ?
מי אמר שדדליפט חייב להיות הרמה מהקרקע?
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט