צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-11-06, 16:35   #10
yatir1234
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyatir1234
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 565
ברירת מחדל

"אני לא עושה תרגילים כמו סקוואט או דדליפט או בנט רוז כל התרגילים האלה שמפעילים לחץ על העמוד השידרה בהגזמה בגלל הגיל שלי... "

אני לא עושה בכלל
yatir1234 מנותק   הגב עם ציטוט