ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Antonator1
הטעות הכי גדולה שמפתח גוף מתחיל יכול לעשות זה לנסות לאכול או להתאמן כמו המקצוענים. באמת שלא כדאי לכם ליישם את מה שהאנשים האלה אומרים כרגע.
|
צדיק בסדום...
באמת נכון - התוכניות המקצועיות האלו יועדו לאנשים מקצועיים ברמה הזו. לא תוכנית האימונים שלהם או תוכנית התזונה שלהם תפעל על מישהו מכם באופן חיובי.