חחחחח הרגתם אותי שניכם מצחוק
בכול מקרה, אני כבר שבועים נזיר, ואני מרגיש הבדל יפה מאוד, מבחינת עליה במשקלים, והתאוששות, ובכלל אגרסיביות באימונים... ולא באימונים חח מסבך תצמעך.
בכול מקרה אני ממליץ להתמזר מלהביא ביד, אבל אם יש איזה זיון זמין, זין על האימון, לפרק עד הסוף.
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
|