צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-06, 23:25   #2
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

לדעתי זה תלוי בגמישות של הבנאדם שמבצע את בתרגיל.
רוב האנשים לא יכולים לשמור על גב מוקשת גם בלי המדרגה אבל יש אנשים שיכולים להקשית את הגב גם עם ספסל.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט