ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

hharel · 27-09-07, 13:23

אני צריך עזרה..
אני רוצה לעבוד עכשיו הכי חזק שאפשר על הבטן לעבוד ולחטב אותה יש לי אחוז שומן 12 אז זה לא כזה נוראא.. כמה סטים איזה תרגילים מתי .. אם מישו יכול לעזור לי פה שירשום . תודה

27-09-07, 13:23	#1
hharel חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של hharel הודעות: 15	[עזרה] בנייה וחיטוב הבטן אני צריך עזרה.. אני רוצה לעבוד עכשיו הכי חזק שאפשר על הבטן לעבוד ולחטב אותה יש לי אחוז שומן 12 אז זה לא כזה נוראא.. כמה סטים איזה תרגילים מתי .. אם מישו יכול לעזור לי פה שירשום . תודה