ציטוט:
פורסם במקור על ידי VoRteX
אחרי האוננות יש תחושה של עייפות (בגלל הורמון שמשתחרר אם אני לא טועה) -> כדי שתלך לישון -> כדי שמאגרי הזרע יתחדשו -> ולפיכך תרגיש חלש באימון וזה יפגע בך.
תביא ביד אחרי האימון.

|
גם ככה תמיד יוצא לי שאני מביא ביד לפני השינה. אז יוצא לי משהו קלאסה.