אשכול: בשר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-07, 22:15   #5
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nicolas
עם אתה אוכל קילו בשר או דג אז אתה יכול להגיעה ל5 גרם קריאטין
שזה גם כמות שתדגדג לך תפטמה אם לא תתמיד ותיקח כל יום לפחות פעמיים בשר בכמות כזאתי
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט