אשכול: בשר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-07, 20:41   #1
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל בשר

בבשר כידוע לי יש קריאטין האם אתם ממליצים לאכול בארוחה לפני חדר הכושר בשר כדי שאני ינצל את הספגות הקריאטין באימוני הכח שלי?
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט