אשכול
:
התפריט שלי לעלייה במסה
צפיה בהודעה בודדת
26-09-07, 15:49
#
3
Judokan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של Judokan
הודעות: 267
בכלליות אפשר להגיד שהתפריט בנוי טוב.
חישבתי בשבילך ערכים תזונתיים:
3000 קלוריות ו-220 גרם חלבון.
אל תסתמך ב-100% על החישוב שלי.. הוא לא מדויק!
כנס לאתר הבא ותבדוק ערכים תזונתיים:
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46
מקווה שעזרתי
Judokan
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של Judokan!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיJudokan