ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ThaiB0X · 26-09-07, 13:57

כאילו מה זה כבר משנה.
בדרך כלל יישארו לך חומצות אמינו בדם גם אחרי האימון.
טונה בשמן, טונה במים, קוטג', מי גבינה, קזאין, מה שלא תאכלו, לא נראה לי שיהיה הבדלים בתוצאות.
מה שיותר חשוב זה הסוכרים אחרי האימון - דקסטרוזה\תמרים וכו'.

26-09-07, 13:57	#19
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	כאילו מה זה כבר משנה. בדרך כלל יישארו לך חומצות אמינו בדם גם אחרי האימון. טונה בשמן, טונה במים, קוטג', מי גבינה, קזאין, מה שלא תאכלו, לא נראה לי שיהיה הבדלים בתוצאות. מה שיותר חשוב זה הסוכרים אחרי האימון - דקסטרוזה\תמרים וכו'.