ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

itai_p · 26-09-07, 13:13

אני מתאמן 5-6 פעמים בשבוע ואני כמעט ולא עולה במשקלים נראה לי בגלל שאני מגיע לאימון יתר...יש לכם אולי המלצות לתת לי איך לחלק ת'תכנית או להחליף לתכנית אחרת אולי לabcd?

26-09-07, 13:13	#1
itai_p חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של itai_p הודעות: 119	בעיה בabc... אני מתאמן 5-6 פעמים בשבוע ואני כמעט ולא עולה במשקלים נראה לי בגלל שאני מגיע לאימון יתר...יש לכם אולי המלצות לתת לי איך לחלק ת'תכנית או להחליף לתכנית אחרת אולי לabcd?