וואו, אחלה חיטוב! נראה ממש יפה, בעיקר הידיים, החזה והבטן!
אהבתי את הוריד בכתף הקדמית :p
לגבי מה שכתבת כאן על לחץ מהלימודים, מבחנים, מגנים, עבודות גמר וכד', אז תדע לך שאני מבין ויודע בדיוק מה עבר עלייך, כי גם אני הייתי באותו המצב, רק הרבה יותר זמן: אני עשיתי הפסקה של 6 חודשים וחצי ולא התאמנתי כלל, בגלל לחץ לימודים אדיר שנוצר לי (חוסר השקעה בתחילת השנה), וגם כי למדתי לפסיכומטרי (בכלל מטורף). על תזונה נכונה שמרתי, אבל הגוף עשה את שלו - אי אפשר לשמור על מאסת שריר בלי להתאמן. ירדתי גם כ-8 קילוגרם במשך ההפסקה, ואחוז מלא מבוטל מהם היה שריר. הסתיימו הלימודים וחזרתי להתאמן בבית, בקטנה, עם ציוד מינימאלי, וזה גם טוב.
עוד מעט אתה מתגייס, וכמו רבים אחרים שהתאמנו והתגייסו, תנסה לחשוב חיובי ולראות איך הצבא משתלב לך עם האימונים, ולא לוותר או להתייאש, גם כשנראה קשה.
מה שאוהבים ורואים פרי ממנו, לא מוותרים עליו בקלות.
המון בהצלחה בהמשך.
__________________
Daniel
|