ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eminemfan
אין היפרטרפיה בשרירי הבטן-זה אומר שאין גדילה בסיבי השריר לא משנה כמה כפיפות בטן תעשה אמנם זה יחזק אותם אבל זה לא יגדיל אותם,קוביות משיגים מכמה דברים:אחוז שומן נמוך,קצת גנטיקה למרות שעם עבודה קשה כל אחד יכול להשיג.המסה נועדה להשיג מסה בכל שריר חוץ מהבטן והחיטוב נועד להבליט את אותם שרירים כולל הבטן.
|
זה לא נכון שאין היפרטרופיה בשרירי הבטן... יש היפרטרופיה אבל היא לא ניכרת כמו בשרירים אחרים. להגיד שאין בשריר מסויים בכלל היפרטרופיה זה לא הגיוני.