ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idof111 · 24-09-07, 22:37

אני בן 15, ואני מתאמן כרגע בתוכנית Fbw שלוש פעמים בשבוע, ואני צורך פי 2 חלבון ממשקל הגוף שלי(בגרמים), האם זה טוב?/ יותר מידי?/ מעט מידי?

תודה לעוזרים

24-09-07, 22:37	#1
idof111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של idof111 הודעות: 306	כמות חלבון יומית אני בן 15, ואני מתאמן כרגע בתוכנית Fbw שלוש פעמים בשבוע, ואני צורך פי 2 חלבון ממשקל הגוף שלי(בגרמים), האם זה טוב?/ יותר מידי?/ מעט מידי? תודה לעוזרים