אשכול: יש לי שאלה לגבי חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-09-07, 21:27   #8
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל זה נורמלי לרדת ברמה כזו של משקל?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z
הנושא ידוע ומוכר, אתה בחיטוב, הגוף לא מקבל את הכמות הקלורית שהוא דורש, אתה הרבה פחות אנרגטי = ירידה אפשרית במשקלי העבודה.
ועוד שאלה קטנה...
האים יש תוכנית מיוחדת לחיטוב?
או להתאמץ יותר ולנסות להשאר על המשקל המקסימלי שלי?
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט