שאלה בנוגע לגיינר.
אתמול הכנתי גיינר מעורבב עם מים ושמתי את אותו בבקבוק שאותו הייתי אמור לקחת איתי לאימון.
לבסוף לא התאמנתי אתמול והבקבוק נשאר במקרר יום וחצי.
האם זה בסדר שאקח אותו איתי לאימון היום? הוא לא התקלקל במקרה?
מחכה לתשובה מהירה בבקשה,
רביב.
|