סרטון הסברה יפה לאימון החזה
http://youtube.com/watch?v=OAH9JsTO-fQ
הסרטון השני גם יכול לעזור לחלק רק לא להאמין לכל המיתוסים:
http://youtube.com/watch?v=43tgsGv7_OE
הוא קצת חולה נפש כיוון שהוא עובד עם שיפוע עליון ובכל זאת רוצה לעבוד על חזה תחתון שימו לב לתגובות
תהנו 
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two
במילה אחת אתה מלך.
|
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|