אשכול: מנוחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-09-07, 10:11   #1
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל מנוחה

האם מומלץ לקחת מידי פעם הפסקות ארוכות של 5-7 ימים?אם כן כל כמה זמן מומלץ לעשות כאלו הפסקות ובשביל מה זה כל כך חשוב?
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט