משה, תגיד, צריכת חלבון גבוהה, האם צריכה של 2 גרם חלבון לכול קילו ממשקל הגוף נחשבת גבוהה?
האם ישנם מחקרים אשר מוכיחים כי צריכת חלבון גבוהה גורמת לנזק כלשהוא?
ואם כן איך אפשר למנוע זאת פרט לשתיייה מרובה של מים?
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
|