אשכול: לא מרגיש סיפוק מהאימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-09-07, 18:28   #3
YOSI111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 241
ברירת מחדל
אהלן...

גם לי זה קורה כמה וכמה פעמיים ואני מיתאמן חודש וחצי במכון.. ובהתחלה הרגשתי יותר מאמץ., לדעתי ככה זה מתרגלים בסוף וככה השרירים רגילים לעומס והכול... אבל עם אתה לא רואה שינוי תוך 3 חודש בערך.. אז תפציץ בעוד סטים
YOSI111 מנותק   הגב עם ציטוט