ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rm3
מה קשור דיאטה?? מי דיבר פה על הרזייה?
אמרתי לבן אדם לאכול מה שהוא כבר אוכל ועוד! ולא לפי תפריט, פשוט בגלל שלא נראה לי הגיוני שילד בן 14 יתחיל לאכול לפי תפריט ושיתחיל לחשב קלוריות, שיאכל עוד וזהו...
|
אבל שוב , אתה לא מגדיר כה זה "עוד"
ע"י שמירה על תפריט אתה יודע בדיוק כמה אתה אוכל ולכן אתה מקבל שליטה על ההתקדמות שלך