ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי amirso007
אולי בשבילכם זה נחשב מעט אבל לפי מה שאוכלים כל האנשים שאני מכיר אני אוכל פי 2 יותר מהם.
יש לי חבר שלא אוכל ארוחה בבוקר אלא רק בשעה 10 ויש לו חילוף חומרים איטי רצח והוא שוקל 53 ק"ג.
ושוב, אתם לא עוזרים לי בזה שאתם אומרים שזה מזעזע, אפשר אולי ביקורת בונה?
|
הנה ביקורת בונה : קרא מאמרים באתר הקשורים לעליה במאסה וקרא פוסטים נבחרים הנעוצים
זה נראה כי אין לך ידע מספיק בתזונה והרכבת תפריט כדי להתקדם במשקל כמו שצריך