ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomson22
כמובן שחפרו פו אין ספור בקשר לריבועים אבל משהוא מוזר
אני כרגע 13אחוזי שומן ואני רואה ריבועים תהתחלה שלהם לפחות
עכשו השאלה שלי האם להמשיך בחיטוב ומתי בדרך כלל רואים ורידים למטה?
בבקשה בלי קטילות לא מצאתי אף אחד ששאל את זה בפורום
|
ורידים והמידה שבה הם בולטים זה דבר גנטי ושונה אצל כולם , כמו גם האחוז שבו רואים טוב ריבועים........
השאלה אם להמשיך בחיטוב תלויה במטרה שלך...אם קצת ריבועים מספיק לך תעצור,אם אתה רוצה ממש לראות הפרדות ואלכסונים והכל אז תמשיך...
אי אישית הייתי בשיא החיטוב אני מאמין על 9-10 אחוז וראו אצלי טוב את הורידים בחלק התחתון של הבטן....אצלך זה יכול להיות שונה