ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Night_Wolf** · 22-09-07, 19:51

דבר ראשון אחי יש לך מסה לא רעה בכלל!!
דבר שני אם אתה רוצה לראות שינויי ולראות שאתה הגודל לאכול הרבה זה לא הפתרון כל החוכמה זה לאכול הרבה אבל שיהיה סדר בארוחות שלך! כל שעתיים וחצי-3 ארוחה אם כמויות של ערכים שיתאימו לך!
כמובן שאתה תצתרך לארגן לעצמך גם תוכנית אימונים מסודרת

בהצלחה גבר

22-09-07, 19:51	#10
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	דבר ראשון אחי יש לך מסה לא רעה בכלל!! דבר שני אם אתה רוצה לראות שינויי ולראות שאתה הגודל לאכול הרבה זה לא הפתרון כל החוכמה זה לאכול הרבה אבל שיהיה סדר בארוחות שלך! כל שעתיים וחצי-3 ארוחה אם כמויות של ערכים שיתאימו לך! כמובן שאתה תצתרך לארגן לעצמך גם תוכנית אימונים מסודרת בהצלחה גבר