אשכול: התפריט שלי למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-09-07, 18:30   #5
achtunG
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 428
ברירת מחדל
תודה לכולם אני אנסה לשנות

Di-Bol הכל לפי מחשבון אולימפוס אני לא כתבתי כלום שהוא לא שלי...

ד"א, לגבי מה ש panic אמר, אני אוסיף פחמימות ואוריד חלבון

אבל איך לסדר את הקטע של השומנים? לא הבנתי כל כך עם החד ורב בלתי רווי...

אתם יכולים לתת דוגמא?
achtunG מנותק   הגב עם ציטוט