ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Vin diesel
כן מתכוונים ל-לקוואקרר ויש לך 2 סוגים. יש את המרוסק ויש את הלא מרוסק.הרוב שעושים את זה בבלנדר אם אבקת חלבון קונים את המרוסקת.
|
ואם זה לא את המרוסקת אז זה המבושל כן?
ואפשר ערכים של המרוסקת ושל הלא מרוסקת??
תודה אחי
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy