אשכול
:
ארוחה שעה אחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
21-09-07, 22:06
#
10
yaronas
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של yaronas
הודעות: 1,504
לא קריטי לפספס ארוחה,תפתח את המקרר יש המון אופציות ולדעתי לא משנה מהירות הספיגה כך שאתה יכול לאכול קוטג/טונה/פסטרמה/שייק נוסף יחד עם לחם/פסטה/אורז/קינואה/שעועית/תירס ומה שבא לך..
yaronas
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיyaronas