אשכול: עזרה בשם של תרגיל ביד אחורית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-06, 14:34   #12
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
מה ההבדל בין התרגיל פשיטת מרפקים במשקולת לתרגיל פשיטת מרפקים בשכיבה???
פומה מנותק   הגב עם ציטוט