ממ .. יותר קשור לקריאטין לדעתי - שיער וציפורניים עשויים מקריאטין ..
והגוף יכול גם להמיר את חומוצות האמינו השונות (שמתקבלות גם מסתם חלבון) לשיער..
אבל אין לי מושג אם זה באמת משפיע.
אגב - תמיד אמרתי שאכילת ציפורניים = חסכון בקריאטין.
__________________
17, 1.81, 75, 10%~
|