ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ברח לי מהראש- קריאטין שיטה העמסה

v2F · 18-11-06, 10:53

בדיוק סיימתי היום את החודש מנוחה בלי קריאטין והגיעה הזמן להתחיל שוב

עכשיו שחכתי איך משתמשים
כפית אחת בבוקר ואחת לפני אימון במשך 5 ימים ואז חודש כפית לפני אימון
אם אני לא טועה?

סליחה על הטיפשות

18-11-06, 10:53	#1
v2F חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של v2F הודעות: 14	ברח לי מהראש- קריאטין שיטה העמסה בדיוק סיימתי היום את החודש מנוחה בלי קריאטין והגיעה הזמן להתחיל שוב עכשיו שחכתי איך משתמשים כפית אחת בבוקר ואחת לפני אימון במשך 5 ימים ואז חודש כפית לפני אימון אם אני לא טועה? סליחה על הטיפשות