צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-07, 17:44   #8
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלכהן
תגידו שאתם עושים ציט אתם אוכלים רע באותו היום כל היום
יענו עם אני יזמין עכשו מגש פיצה ואחרי זה נגיד יאוכל שקדים
ככה אתם עושים?
לא לא ולא !
אל תתבלבל... זה צ'יט כלומר ארוחה אחת ביום שהיא שונה משאר הארוחות... אבל אחרי הארוחה הזאת אתה ממשיך לאכול רגיל... זה לא אומר שכל היום אתה תבלוס דברים טעימים ותתפנק לך...
בקיצור אתה אוכל כל 3 שעות ?
דפקת צ'יט.. אחרי הצ'יט 3 שעות אחרי אתה חוזר לתפריט הרגיל שלך...
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט