אשכול: שיבולת שועל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-07, 17:06   #8
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

שיבולת שועל (30 גרם) לא מבושלת
116 קלוריות
1 גרם שומן
4 חלבונים
פחמימות 20

שיבולת שועל (30 גרם) מבושלת
17 קלוריות
שומנים 0
חלבונים 0
פחמימות 3
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט